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 Cécile

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MessageSujet: Re: Cécile   Jeu 22 Avr 2010 - 20:58

20 min de vélo
défi wii fit:
-charnière : 98
- gainage : 79
- étirements : 80
- jogging petit tour (mal de dos oblige) : 103
- parcours aérien : 451
- poule planée : 144
- majorette : 1041
- 20 abdos : 100
- super hullahoop: 766

Total: 24min / 95kcal

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 26 Avr 2010 - 13:52

Alors toujours motivée pour la Wii ??? bizzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 26 Avr 2010 - 20:29

Pas eu le courage ce w-e (il était trop dur ce défi) et aujourd'hui c'était mission impossible, pas eu le temps, on verra demain.

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 26 Avr 2010 - 20:30

Bon courage à toi bizzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 26 Avr 2010 - 20:50

Cécile a écrit:
Pas eu le courage ce w-e (il était trop dur ce défi) et aujourd'hui c'était mission impossible, pas eu le temps, on verra demain.

oui il était dure ça doit être pour ça que je ne l'ai fait qu'une fois LOL
Par contre le nouveau est plus light smiley pouce vers le

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 9:09

dites le filles, c'est quoi cette histoire de défi sur la wii fit??
c'est le jeu qui vous impose une série d'exercice??
par quel menu on y accède?
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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 9:42



Oui suis comme Ganacca, j'aimerais comprendre


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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 13:05

C'est sur l forum wetwet (pas besoin d'être inscrite au programme ww pour y accéder), il y a une section challenge wiifit et chaque dimanche, les filles qui ont remporté quelquechose la semaine passée choisisse 1 des épreuves de la semane à venir.
http://www.weightwatchers.fr/community/mbd/threads.aspx?board_id=220&forum_id=1

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 14:19

ah!
OK!
je vais aller jeter un oeil... et peut-être dépoussiérer la wii board?
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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 20:25

Oui dépoussière ma belle Ganacca, c'est quoi ton prénom déjà ???
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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 20:46

ganacca a écrit:
ah!
OK!
je vais aller jeter un oeil... et peut-être dépoussiérer la wii board?

Oh oui allez une de plus

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 20:55

Toujours de wiifit ni de vélo, je suis hs, je n'arrive pas à me bouger.
Demain je ne bosse que le matin, mais l'aprem je dois emmener LOu Anne à la danse, la récupérer, aller acheter des chaussures pour les 2 grumeaux, faire les courses et débarsser la chambre d'Emma (voire la dépapiéter)!!!!
Je n'aurais même pas le temps d'aller au ciné!

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 27 Avr 2010 - 20:59

bon courage Cécile, bizzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 28 Avr 2010 - 15:19

Allez, je suis montée dessus et j'ai fait 2 fois le défi!

step dancing : 583/567
défi abdos : 30/40
parcours aérien deb: 79/370
reprise de la tête av: 29/118
posture de la chaise : 88/86
bataille d'hiver av : 27/31
ski av : 2:22,80/2:08,88
étirements horizontaux x 10 : 82/81
snowboard av : 2:03,38/1:27,96

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 28 Avr 2010 - 15:32

Bravo Cécile, bizz et bonne fin de journée
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 18:33

Je suis allée dire bonjour à Madame wii fit + : 28 min, 128kcal.
Au programme: super hoola hoop 10 min, tous les étirements possibles de la section gym, posture du dieu du vent et posture de l'envol, step dancing.

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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 18:36

bravo ma belle Cécile, bizzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 19:17

super cécile!
mme wii fit a dû être contente de te revoir
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 19:56

Oui elle a été sympa, elle ne m'a pas fait remarqué que ça faisait un moment que je n'étais pas venue! En revanche elle m'a rappelé qu'aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon ex-meilleur ami. Elle a presque réussi à me faire pleurer la vilaine.

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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 20:09

Ex meilleur ami ???? Elle connait ça Mme Wii ?? Bizz ma belle, je pense à toi !!!!
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 13 Juin 2010 - 20:53

ah zut...
pas cool...
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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 15 Juin 2010 - 22:55

kikou ma belle
Comment vas tu ?
Tu tiens le coup ?
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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 16 Juin 2010 - 10:51

Alors là c'était 0 sport et 0 effort : sortie scolaire le midi + mac do le soir!
Mais là je devrais avoir fini les journées de tarée au boulot, donc je repars pour de bon!

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 16 Juin 2010 - 11:17

Et ton dos ? ça va un peu mieux ?

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 16 Juin 2010 - 11:52

Là il se remet de la sortie scolaire d'hier, donc ça tire pas mal. Mais comme ce w-e on n'a pas bougé, j'avais nettement moins mal en début de semaine.

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