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 Cécile

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 16 Juin - 12:43

Bon courage Cécile, pas facile facile je sais de quoi je parle !! pffff
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 18 Juil - 17:41

Je suis montée sur la wii!
Dur, dur!

181kcal pour 52 min avec des activités dont c'étaient la première fois (bulle +, velidrapeau tour de l'ile, fentes latérales!)

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 19 Juil - 15:10

ça me donne envie tiens, je vais voir ça ce soir !! bizzzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 19 Juil - 17:40

Cécile a écrit:
Je suis montée sur la wii!
Dur, dur!

181kcal pour 52 min avec des activités dont c'étaient la première fois (bulle +, velidrapeau tour de l'ile, fentes latérales!)
Tu ne fais plus les défis sur le site WW ?

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 19 Juil - 18:31

Je l'ai seulement refait hier.

Et ce soir (impossible de me souvenir de mon pseudo et de mon mdp, je ne peux plus poster)

1. abdosx20 : 100
2. majorettes av: 1086
3. step dancing : 596
4. posture du chien : 91
5. jonglerie av : 615
6. jogging grand tour : 108
7. parcours aérien deb : 503
8. boules maboules deb : 146

Total : 27 min et 104 kcal de brulées

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 20 Juil - 16:47

1. abdosx20 : 100
2. majorettes av: 1224
3. step dancing : 618
4. posture du chien : 79
5. jonglerie av : 1741
6. jogging grand tour : 208
7. parcours aérien av : 282
8. boules maboules deb : 141

Total : 27 min et 108 kcal de brulées

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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 1 Aoû - 18:47

40 min de yoga/pilates + 10 min de méditation.

Aucune idée des kcalories, le logiciel ne l'indique pas.

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 25 Aoû - 18:47

5 minutes de vélo ellipique et mes genoux ont refusé plus.

Demain j'essaies de faire du pilates et du wii fit +

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 25 Aoû - 19:03

Cécile a écrit:
5 minutes de vélo ellipique et mes genoux ont refusé plus.

Demain j'essaies de faire du pilates et du wii fit +

c'est quoi du pilates ?
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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 25 Aoû - 19:08

c'est de la gym douce, qui ressemble pas mal au yoga.

Tiens voilà un lien:
http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=methode_pilates_th

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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 12 Sep - 16:44

19 minutes de fitness dancing, 119 kcal

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 13 Sep - 19:18

13 minutes de fitness & dance 90kcal

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MessageSujet: Re: Cécile   Mar 14 Sep - 18:46

18 minutes de fitness & dnce, 118 kcal

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 15 Sep - 5:38

c bien cécile, tu as du courage !

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MessageSujet: Re: Cécile   Mer 15 Sep - 11:05

J'aime bien celui là, tu perds pas de temps, en peu de temps tu dépenses pas mal de calories et puis au moins, je n'ai pas du tout mal au dos

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MessageSujet: Re: Cécile   Jeu 16 Sep - 18:08

15 min, 99kcal fitness & dance

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MessageSujet: Re: Cécile   Jeu 16 Sep - 18:12

bravo ma belle, où trouves tu le temps ??

Quelqu'un sait comment on fait pour reconnecter les télécommandes Wii ? Merci, smiley bisous
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MessageSujet: Re: Cécile   Sam 18 Sep - 14:34

Désolée Nane, je ne sais pas sur ce coup là.

19 min de fitness & dance, 118kcal

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MessageSujet: Re: Cécile   Sam 18 Sep - 19:30

pas grave ma belle, bizzz
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MessageSujet: Re: Cécile   Sam 18 Sep - 20:00

je demande à mon mari et je te redis nane pour les telecommande wii

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MessageSujet: Re: Cécile   Sam 18 Sep - 20:09

Merci Stef, gros bisous bisous
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MessageSujet: Re: Cécile   Dim 19 Sep - 16:52

22 min 177 kcal fitness & dance

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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 20 Sep - 9:35

Super bravo tu tiens le cap !!! smiley bisous
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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 20 Sep - 9:36

Super bravo tu tiens le cap !!! smiley bisous
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MessageSujet: Re: Cécile   Lun 20 Sep - 16:50

22 min, 188 kcal

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