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 Stéphanie

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Stéphanie
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 13:14

Je me bouge pas mal en ce moment car je participe aux challenge de la semaine et aux challenge koh lanta wiiww sur le forum WW. le challenge kholanta consiste à faire toutes les épreuves de la wii fit + en mode extrême ( yoga, gym, aérobic, équilibre, jeux+ et tests) donc si ils ne sont pas débloquer en mode extrême il faut le faire et tous ça avant le 20 mai ;-)
Je suis donc la leadeure de l'équipe bleu, on vient de remporter notre premier challenge de confort donc on peu faire le super hullahoop en 6mn au lieu de 10mn smiley pouce vers le Là on a une épreuve d'immunité individuelle à remporter avant ce soir 20h, c'est la poule plané en mode avancé, il faut aller le plus loin possible, je ne vous raconte pas comme j'ai mal aux épaules à force d'essayer d'améliorer mon score. Il m'éclate ce challenge et mlle dora" broie nous" qui en est l'initiatrice ne nous fait pas de cadeau smiley qui rit
Donc mes score et calories ce soir

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 14:29

le wii fit + a l'air sympa, y'a plein d'épreuve qui ont l'air marrantes, c'est quoi majorettes?

en tout cas, super idée ce défi par groupe : ça motive encore plus pour se bouger!
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 16:03

ganacca a écrit:
le wii fit + a l'air sympa, y'a plein d'épreuve qui ont l'air marrantes, c'est quoi majorettes?

en tout cas, super idée ce défi par groupe : ça motive encore plus pour se bouger!

oui c'est comme tout, l'effet de groupe motive et booste.
Les majorettes est un jeux où il faut marcher en rythme sur la balance word tout en faisant des majorettes avec la télécommande et la wiinote dans chaque mains, c'est hard !
Je te le conseil fortement le wii fit + il est mieux et ne coute que 20€, c'est un bon investissement et il te reprend toutes tes anciennes données du wiit fit 1

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 16:09

Samedi 8 mai

je viens de passer 2h sur la wiiet 503kcal !

Mes scores:
1- Yoga posture du triangle : 90
2- Travail des triceps: 20X
3- jonglerie en folie (avancé)2110 ( Record, j'ai même vue une pomme verte brillante pour la première fois)
4- Chasse aux poissons: 96
5- Vélidrapeau (grand tour): 3.763 ( record )
6- Champiflip extême: 1:20,60 ( je le trouve plus facile que l'avancé LOL)
7- jeu de billes plus: 99
8-majorette (avancé) 1297 ( record)
9- Défi abdo: 50(elle a abandonné la madame MDR)

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 17:11

Citation :
Je te le conseil fortement le wii fit + il est
mieux et ne coute que 20€, c'est un bon investissement et il te reprend
toutes tes anciennes données du wiit fit 1

ok
je vais voir ça avec mon zhom
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 17:15

Et bien c'est super tout ça !!! Stéphanie "la reine de la Wii" !!!!
J'en ai fait ce matin mais avec les 2 loulous à côté c'est pas simple. J'ai mal aux bras des triceps et boxe que j'ai fait hier !!!
J'adore cette console
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 8 Mai 2010 - 21:50

Trop fière de vous annoncez que j'ai gagné la première épreuve d'immunité, je suis trop contente et ça c'est jouer à qq mètres. Voici le message de Dora Broie-Moi:

Stéphanie.... avec avec.....4752 mètres... et oui les filles, c'est elle qui pourra nous regarder faire nos étirements latéraux...
bravo, je fais un petit texte sur cette première réunion du conseil...
les autres, vous n'étiez vraiment pas loin...4739 et 4732....

et je viens de me rendre compte que c'est une ... c'est une....bleue...ouah... quelle équipe....

et bien, sur ce ,faites de bonnes nuwii, j'ai des crampes aux mains à vous parler tout le temps et il reste encore 12 jours...ce soir je me ménage
continuez comme ça, je vous fais de gros bisous et félicitations stéphanie... tu me diras quelle épreuve tu zappes...
La veinarde...


Vous allez finir par prendre pour une barje gif00 smiley qui rit

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 9 Mai 2010 - 7:40

Mais c'est pas grave on le sait que t'es barje et c'est comme ça qu'on t'aime!

Félicitations pour cette 1ere victoire!

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 9 Mai 2010 - 9:09

Cécile a écrit:
Mais c'est pas grave on le sait que t'es barje et c'est comme ça qu'on t'aime!

Félicitations pour cette 1ere victoire!

smiley09 smiley09 attend tes fesses toi dans 15 jours, je viens avec le fouet !

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 9 Mai 2010 - 9:22


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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 9 Mai 2010 - 9:42

stephanie

Si tu veux je peux te presenter Christophe de KhoLanta
Il te fera gouter ses pizzas

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Lun 10 Mai 2010 - 23:09

145mn de wii fit + pour 722kcal, ça m'a calmé pour la soirée. J'en peux plus avec leurs challenges, elles vont m'achevées !
1/ défi abdo: 51
2/boxe 10mn: 1369
3/ yoga grand étirement: 93
4/ yoga demi lune: 98
5/ kung fu avancé: 580
6/n skate avancé: 148
7/ jogging + gd tour: 178%
8/ gym étirement croisé*20: 79
9/zazen 180s

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Mar 11 Mai 2010 - 9:03

waouh!
quelle championne stéphanie!
j'avais raté le coup de l'épreuve d'immunité!
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Mar 11 Mai 2010 - 11:44

Oui enfin aujourd'hui je suis un peu cassée gif00

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Mar 11 Mai 2010 - 14:01

Quel volonté et quel pêche !!! bravo car moi au bout d'une heure je suis cuite !!!!
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MessageSujet: Re: Stéphanie   Lun 17 Mai 2010 - 20:14

30 mn ce matin de wii fit plus et 30 mn de EA sport mon coatch ( il me tue celui-ci) Soit au moins 1 heure d'activité sportive aujourd'hui

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Mar 1 Juin 2010 - 15:51

wahou depuis le 17 mai j'avais rien écrit ici mais bon j'ai quand même fait du sport
Là je viens de faire environ 30mn de vélo soit 6.5km, j'ai mal au c*l

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Mar 1 Juin 2010 - 20:10

Et 31 mn de wii fit plus

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 25 Juil 2010 - 20:36

voilà mes défis wii fit plus du jour:
1/ hulla up 3mn: 776
2/ etirement latéraux: 81
3/ posture guerrier: 96
4/ kung fu avancé: 590
5/ j'attend le choix de cécile
6/ champiflip 15: 24 ( dure dure )
7/ skate avancé: 113
8/ jeux de billes plus: 110
9/ ski avancé: 1:15,31

soit 39 mn pour 170 kcal

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Dim 25 Juil 2010 - 20:41


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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 14 Aoû 2010 - 11:25

ce matin, 30 mn de vélo et 30 mn de EA sport et l'après midi au boulot

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MessageSujet: Re: Stéphanie   Sam 18 Sep 2010 - 11:29

hier 45 mn de gym et aujourd'hui 45 mn de piscine ! Je suis cuite ! smiley qui rit

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