Sylvie qui va essayer de resister

Belle surprise ce matin en montant sur ma balance.
Ca faisait au moins 2 moins que je n'etais pas montée dessus
et elle indiqué 78.5 kgs, alors que l'an dernier à la même époque j'avais vu le 73kg

Ce matin, difficile de dire exactement mon poids, puisque la balance indique soit 75.8, 75.5, 76.2
suis au moins montée 10 fois dessus et jamais pareil
mais ca donne une idée quand même

Alors, je vais essayer dejà de ne plus grignoter, ca c'est mon grand defaut
mais en travaillant à la maison c'est dur de resister surtout pour moi à l'appel
du frigo, en mangeant des tranches de jambons, du surimi, des rillettes...
Je vais essayer aussi de boire beaucoup d'eau, je bois beaucoup mais de la limonade

Je vais donc vous rejoindre...

Courage Sylvie, à plusieurs on est plus fortes

Bonnes résolutions Sylvie !!
Et comme le dit Titia, à plusieurs on est plus motivée donc bien plus fortes !!!

On va être les stars de la plage cet été !!

ourage Sylvie on est avec toi. Si tu craques, craque pour quelque hose de moins calorique : surimi, tomates cerises, yaourt 0%, fruit...

waouuuuu que de bonnes résolutions cette années, vous êtes nombreuses à vous remettre au régime! C'est cool je me sentirai moins seule !

Alors alors Sylvie, tu en es où ??

Karine a écrit:

Alors alors Sylvie, tu en es où ??

bonne question Karine

J'en suis euh.... que j'essaye de resister à l'appel du frigo et du placard à "cochonnerie"
Si je ne suis pas à la maison ca va, je resiste puisqu'uil n'y a rien à manger au depot
Mais quand je suis à la maison...
Là, je viens de me faire une banane

Ce matin 75 kgs

suis contente, pas de regime particulier, j'essaye juste de resister à la tentation
Mais j'ai remarqué une chose, c'est plus facile quand le frigo est vide, ainsi que les placards

Bravo sylvie ! C'est vrai que quand on n'a plus rien à grignoter c 'est plus facile

Bravo Sylvie. Le grignotage, c'est ce qui tue ... Nous aussi on a décidé de se prendre en main Dave comme moi de ce côté là ...