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 Nanou en HP sur 1 mois

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MessageSujet: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 13 Oct 2010 - 20:03

Allez, je me suis lancée.
Sur 2 jours, je dois faire que des sachets à la place de la viande avec légumes à volonté et des laitages à 0%.
Et ensuite, sur 4 jours, on supprime le sachet du midi qu'on remplace par 200g de viande ou poisson , idem les 4 jours suivants avec le repas du soir et ainsi de suite.

En poids de départ, je suis à 63.300Kg ce main.
Je veux descendre à 57Kg environ.

Croisez les doigts pour moi kaos20

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 13 Oct 2010 - 20:05

Je te fais confiance, tu as une volonté à toute épreuve et un moral d'acier, tu vas y arriver ma belle!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 13 Oct 2010 - 20:22

Ouais, on va dire ça! LOL

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 13 Oct 2010 - 22:35

mais oui nanou ! Moi aussi je suis derrière toi et tu vas atteindre ton objectif !

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Jeu 14 Oct 2010 - 11:31

Bon courage bizz
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Sam 16 Oct 2010 - 20:25

La descente s'amorce.
- 800g ce matin!
Pourvu que ça dure.

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Sam 16 Oct 2010 - 20:39

danse super
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Sam 16 Oct 2010 - 21:06

Bravo Nanou!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Sam 16 Oct 2010 - 23:29

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Lun 18 Oct 2010 - 9:19

Kikou Nanou

tu tiens le coup ??? smiley bisous
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Lun 18 Oct 2010 - 15:47

Je tiens le coup.
- 200g ce matin soit 1 Kg en tout! danse

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Lun 18 Oct 2010 - 15:58

emo14
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Lun 18 Oct 2010 - 16:51

Ouiiiiii bravo Nanou!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Lun 18 Oct 2010 - 17:27

Merci les filles!!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 11:42

Alors nanou cette première semaine ?

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 17:56

Verdict -2,100 Kg en une semaine!
Suis trop contente!!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 18:06

Nanou a écrit:
Verdict -2,100 Kg en une semaine!
Suis trop contente!!

bravo nanou !!! smiley pouce vers le

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 18:27

Merci ma belle!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 18:57

Fantastique!!!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mer 20 Oct 2010 - 19:04

Surtout, comment je me sens trop mieux dans mes fringues.
Encore un effort et je pourrai tout remettre!!!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mar 26 Oct 2010 - 9:15

Demain, ça fera 2 semaines et me voilà à -2.600Kg soit 60.7Kg.
Encore un effort pour tomber sous le cap des 60Kg

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mar 26 Oct 2010 - 9:18

Bon courage à toi smiley bisous
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mar 26 Oct 2010 - 9:26

Bravo Nanou. Tu ne te sens pas frustrée sinon niveau alimentation ?
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mar 26 Oct 2010 - 9:33

Non parce que le midi et le soir, je mange normalement.
Les sachets, c'est maintenant, juste pour le matin et la collation de l'après midi.
La descente est plus lente, mais ça descend!

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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Mar 26 Oct 2010 - 9:43

Je suis intéressée par ta méthode, parce que je n'ai pas grand chose à perdre et que j'aimerais essayer les sachets. Tu peux m'en dire un peu plus ?
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MessageSujet: Re: Nanou en HP sur 1 mois   Aujourd'hui à 4:04

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