Le forum De Toile en Scrap.

Le forum De Toile en Scrap.


 
AccueilCalendrierGalerieFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 Laetitia - Petit régime, mais quand même ...

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6  Suivant
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 21 Fév 2011 - 11:27

Retour à la case départ Sad

65 kg ce matin ...

Je n'y arrive pas Sad

Allez, c'est reparti ...

Petit dèj :
2 biscottes beurrées + confiture
1 café au lait

Déjeuner :
1 portion de salade coleslaw
1 tranche de jambon de dinde
1 biscotte avec du fromage frais
1 yaourt nature sucré
1 thé
1 carré de chocolat noir

Du thé toute l'après midi

Dîner :
1 assiette de soupe au chou
1 tranche de jambon de dinde
1 yaourt nature sucré

Et devant la télé, quelques corn flakes à grignoter.


Dernière édition par Laetitia le Mar 22 Fév 2011 - 10:23, édité 2 fois
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 21 Fév 2011 - 11:32

Courage Laetitia, surtout ne te démotive pas !!!!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 21 Fév 2011 - 11:35

Merci Karine. C'est dur ... J'arrête pas de grignoter, et le week end, c'est souvent malbouffe ...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 21 Fév 2011 - 11:37

Je connais ça !!!! Quand je gardais mes petits, il y avait toujours des trucs à grignoter et c'était l'horreur alors je me donnais un objectif ! UN biscuit ou autre gourmandise sur la journée ! Un et pas plus et j'arrivais à m'y tenir !!!! si cela me faisait trop envie, je me lachais sur .... une carotte à machouiller !

Tu vas y arriver, on est là pour t'aider !!!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 21 Fév 2011 - 13:33

Merci Karine. Oui, une douceur par jour, pas plus, il faut que je m'y tienne. Mais le plus dur, c'est les sorties : ciné, mac do ... dur dur de pas se laisser tenter :/

Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mar 22 Fév 2011 - 9:14

kikou la miss


Alors tu es allée rendre visite à Stéf ??? J'espère que ton soucis de poids va s'arranger, bon courage, bizzzz allez allez
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mar 22 Fév 2011 - 10:25

Non Nane on avait annulé avec Stephanie, parce que j'avais eu un entretien d'embauche qu'est tombé le même jour :/

Ce matin 64kg400

Petit dèj :
1 verre de jus d'orange
1 café au lait
3 biscottes beurre + confiture

Collation :
1 café au lait
1 tranche de jambon de dinde
Quelques cacahuètes

Déjeuner :
Salade coleslaw
1 biscotte avec du fromage frais
1 petit suisse
4 pruneaux

Collation :
1 tisane
1 carré de chocolat noir
1 café
4 cookies maison confus

Et je viens de m'enfiler 3 bâtonnets de surimi parce que j'avais déjà faim
gif00

Dîner :
1 assiette de soupe au chou
1 demi tranche de jambon blanc
1 morceau d'emmental
1 yaourth nature sucré
4 pruneaux



Dernière édition par Laetitia le Mar 22 Fév 2011 - 20:10, édité 3 fois
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mar 22 Fév 2011 - 12:06

Ah zut, mais tu as eu ce boulot n'est ce pas ??? Cool pour ton régime, bon courage, bizzz
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mar 22 Fév 2011 - 12:13

Nane a écrit:
Ah zut, mais tu as eu ce boulot n'est ce pas ??? Cool pour ton régime, bon courage, bizzz

Eh bien non, malheureusement je n'ai pas été retenue smiley pouce vers le
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mar 22 Fév 2011 - 16:20

Ah zut pas cool, tu as d'autres pistes ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 25 Fév 2011 - 10:56

63.600 danse

Maintenant, il ne faut pas flancher ce week end et résister aux tentations !
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 25 Fév 2011 - 16:04

Allez courage courage bravo !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 28 Fév 2011 - 10:44

Petite reprise samedi, puis hier, avec les tartes flambées de samedi soir, et hier j'ai fait super gaffe, alors : 63.500 ! smiley pouce vers le
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 28 Fév 2011 - 10:58

smiley qui applaudit on ne lache rien !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 28 Fév 2011 - 11:16

Non, je ne lâche plus là ! J'arrive à me faire plaisir tout en régulant les autres jours, alors c'est reparti !! Et puis il recommence à faire beau dehors, ça veut dire de longues heures de marche Smile
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 28 Fév 2011 - 11:42

smiley pouce vers le
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 4 Mar 2011 - 11:42

Petite reprise de 200g aussi pour moi, mais c'est rien !
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 4 Mar 2011 - 11:50

Allez tiens bon smiley bisous
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 4 Mar 2011 - 12:16

T'inquiètes pas !!
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Ven 4 Mar 2011 - 12:27

fleur
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 7 Mar 2011 - 13:32

Encore une reprise, vive les week end, mais ça va aller ... Enfin, j'espère !!
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 7 Mar 2011 - 13:51

si tu cours ça devrait le faire !!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Lun 7 Mar 2011 - 14:01

Je vais courir un jour sur deux et alterner avec de la marche, tout doux ... pas envie de m'épuiser, lol.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mer 9 Mar 2011 - 7:45

C'est la catastrophe sur la balance ce matin smiley qui pleure Retour au point de départ ...
Revenir en haut Aller en bas
Nane
Accro droguée à ce forum
Accro droguée à ce forum


Féminin
Nombre de messages : 2569
Age : 44
ville : Chambray les Tours
Emploi : Secrétaire dans un collège
Loisirs : Plus grand chose
Date d'inscription : 21/03/2010

MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Mer 9 Mar 2011 - 8:57

Bon courage ne lache rien ma belle
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Laetitia - Petit régime, mais quand même ...   Aujourd'hui à 11:14

Revenir en haut Aller en bas
 
Laetitia - Petit régime, mais quand même ...
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 5 sur 6Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6  Suivant
 Sujets similaires
-
» Laetitia - Petit régime, mais quand même ...
» Bon, un petit peu alors! Mais c'est bien pour vous!
» Mes petit monstre :3 (mais je m'entraine !)
» phyno. Le petit lama bouclé mais pas trop.
» Vire-langues,,,Amusez-vous bien en prononçant ces petits mots.

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum De Toile en Scrap. :: Les Arts de la table :: Le coin des régimeuses :: Nos régimes - notre avancée-
Sauter vers: