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 Mon premier carnet altéré

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Cécile
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MessageSujet: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 15:43

Voilà, pour noter tout ce que je mange et indiquer mon poids.
Avec ça, plus d'excuse pour le régime!
smiley qui rit



Pas trop satisfaite du verso, un peu vide mais plus le temps, Emma est réveillée!

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Doudou
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 15:55

C'est une super idée, bravo c'est très joli !!

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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 15:59

coeur qui bat smiley wahoo

Il est smiley pouce vers le joli !

C'est vraiment tres beau smiley qui applaudit

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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 16:10

c'est tres joli bravo
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 16:21

Très sympa!!!
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 16:26

tres original, un vrai carnet de bord !!! bravo
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Cécile
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 16:32

Merci les copines! smiley bisous

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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Lun 2 Juil 2007 - 16:38

Bon courage a toi ma belle ! ont est toute avec toi !
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Mar 3 Juil 2007 - 10:02

smiley qui applaudit Cécile c'est smiley pouce vers le

J'ai mm vu que l'on pouvait faire des boîtes en métal altérée ; j'ai pris les explications et j'ai déjà 2 boites à faire smiley qui rit

smiley bisous

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Carpe diem
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Mar 3 Juil 2007 - 10:25

Bravo cécile !!
Je serais incapable de faire ça.

Pour suivre mon régime, vu que je vais aux réunions WW, j'ai tout ce qu'il faut, pas besoin de petit carnet.

Dites les filles, j'ai pas suivi vos régimes depuis le début mais vous êtes partis sur quoi exactement ? Vous suivez une méthode en particulier ?

En tout cas smiley fete pour toutes celles qui ont le courage de se lancer !!

Nathalie (à -3.9kg à la dernière pesée, vendredi, reste -9)
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Doudou
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Mar 3 Juil 2007 - 11:51

Nath, regarde sur le post des régimeuses, en 1er page, y'a la récap de la méthode.

WW, j'irais bien mais je trouve que c'est trop cher ...

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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Mar 3 Juil 2007 - 12:26

Doudou a écrit:
Nath, regarde sur le post des régimeuses, en 1er page, y'a la récap de la méthode.

Ah, cool, j'avais pas vu gifff

Doudou a écrit:
WW, j'irais bien mais je trouve que c'est trop cher ...
C'est toi qui vois. C'est vrai que c'est un budget mais je ne trouve pas ça excessif. Il ne faut pas tomber dans leur pièges commerciaux parce que là, effectivement, ça devient très chers (livres de recettes, tu peux les trouver sur leur forum, mais sinon, ut peux faire des recettes à toi que tu adaptes, c'est juste que c'est plus difficile de compter les poitns... et sinon leurs accessoires et autres, ben là, on peut bien s'en passé).
Perso, ça me va bien parce que j'aime pouvoir manger en fonction de mon envie donc je ne prévois pas. Je serais incapable de tenir un régime qui me dicte mes menus. Et avec les réunions, il y a un côté "coatch" qui me convient aussi, ça rebooste quand on sort.
Donc si tu as va toutes les semaines, c'est 38€ les 4 semaines (donc par mois, c'est pas énorme, si ?)
Sinon, ben tu peux aussi choisir d'y aller, une réu de temps en temps et là ça doit être 14€ la réu.
Enfin c'est toi qui vois. J'avais qq doutes. Après la stabilisation, je serai complètement convaincue mais je le suis déjà pas mal.

Bon aller, c'est pas le tout mais qui dit régime dit aussi manger smiley qui rit
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Mar 3 Juil 2007 - 13:15

Moi j ai deja fait WW et j avoue que c est vraiment bien , ca motive pas mal !!!
Comme le dit Nath c est clair qu'il faut pas tomber dans leur piege avec tous les bouqins bonbon et autre !

Voilou !!!

Si j'avais vraiment la motivation et l envie de maigrir je crois que je ferais WW :::
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Jeu 5 Juil 2007 - 16:23

emo8 smiley qui applaudit c' est superbe smiley pouce vers le
et si en plus tu peux perdre du poids, génial !
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MessageSujet: Re: Mon premier carnet altéré   Aujourd'hui à 13:31

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