Cécile

20 min de vélo
défi wii fit:
-charnière : 98
- gainage : 79
- étirements : 80
- jogging petit tour (mal de dos oblige) : 103
- parcours aérien : 451
- poule planée : 144
- majorette : 1041
- 20 abdos : 100
- super hullahoop: 766

Total: 24min / 95kcal

Alors toujours motivée pour la Wii ??? bizzz

Pas eu le courage ce w-e (il était trop dur ce défi) et aujourd'hui c'était mission impossible, pas eu le temps, on verra demain.

Bon courage à toi bizzz

Cécile a écrit:

Pas eu le courage ce w-e (il était trop dur ce défi) et aujourd'hui c'était mission impossible, pas eu le temps, on verra demain.

oui il était dure ça doit être pour ça que je ne l'ai fait qu'une fois LOL
Par contre le nouveau est plus light

dites le filles, c'est quoi cette histoire de défi sur la wii fit??
c'est le jeu qui vous impose une série d'exercice??
par quel menu on y accède?

Oui suis comme Ganacca, j'aimerais comprendre

C'est sur l forum wetwet (pas besoin d'être inscrite au programme ww pour y accéder), il y a une section challenge wiifit et chaque dimanche, les filles qui ont remporté quelquechose la semaine passée choisisse 1 des épreuves de la semane à venir.
http://www.weightwatchers.fr/community/mbd/threads.aspx?board_id=220&forum_id=1

ah!
OK!
je vais aller jeter un oeil... et peut-être dépoussiérer la wii board?

Oui dépoussière ma belle Ganacca, c'est quoi ton prénom déjà ???

ganacca a écrit:

ah!
OK!
je vais aller jeter un oeil... et peut-être dépoussiérer la wii board?

Oh oui allez une de plus

Toujours de wiifit ni de vélo, je suis hs, je n'arrive pas à me bouger.
Demain je ne bosse que le matin, mais l'aprem je dois emmener LOu Anne à la danse, la récupérer, aller acheter des chaussures pour les 2 grumeaux, faire les courses et débarsser la chambre d'Emma (voire la dépapiéter)!!!!
Je n'aurais même pas le temps d'aller au ciné!

bon courage Cécile, bizzz

Allez, je suis montée dessus et j'ai fait 2 fois le défi!

step dancing : 583/567
défi abdos : 30/40
parcours aérien deb: 79/370
reprise de la tête av: 29/118
posture de la chaise : 88/86
bataille d'hiver av : 27/31
ski av : 2:22,80/2:08,88
étirements horizontaux x 10 : 82/81
snowboard av : 2:03,38/1:27,96

Bravo Cécile, bizz et bonne fin de journée

Je suis allée dire bonjour à Madame wii fit + : 28 min, 128kcal.
Au programme: super hoola hoop 10 min, tous les étirements possibles de la section gym, posture du dieu du vent et posture de l'envol, step dancing.

bravo ma belle Cécile, bizzz

super cécile!
mme wii fit a dû être contente de te revoir

Oui elle a été sympa, elle ne m'a pas fait remarqué que ça faisait un moment que je n'étais pas venue! En revanche elle m'a rappelé qu'aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon ex-meilleur ami. Elle a presque réussi à me faire pleurer la vilaine.

Ex meilleur ami ???? Elle connait ça Mme Wii ?? Bizz ma belle, je pense à toi !!!!

ah zut...
pas cool...

kikou ma belle
Comment vas tu ?
Tu tiens le coup ?

Alors là c'était 0 sport et 0 effort : sortie scolaire le midi + mac do le soir!
Mais là je devrais avoir fini les journées de tarée au boulot, donc je repars pour de bon!

Et ton dos ? ça va un peu mieux ?

Là il se remet de la sortie scolaire d'hier, donc ça tire pas mal. Mais comme ce w-e on n'a pas bougé, j'avais nettement moins mal en début de semaine.