| Régime Nathanalix à ma façon !!!! | |
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Stéphanie Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 12072 Age : 45 ville : toul ( 54 ) Emploi : Aide-soignante Loisirs : Point de croix, lecture Date d'inscription : 24/11/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 28 Juin 2010, 07:49 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 28 Juin 2010, 09:18 | |
| waouh! 1er objectif bientôt atteint! tu as la palme d'or ex aequo avec stéphanie des filles les plus motivées du forum! tu nous feras bientôt des photos avant/après? tu as perdu combien de tailles? |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 28 Juin 2010, 09:39 | |
| Je suis passée du bon 46 au petit 44 !!!! Pour ce qui est des photos, je vous en mettrais quand j'aurais atteint mon 1er objectif |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Sam 03 Juil 2010, 08:58 | |
| Bravo Virginie pour cet objectif aui arrive à la fin!! c'est super! |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 05 Juil 2010, 11:46 | |
| -1,1 kg cette semaine !!! Je ne sais même pas comment car barbecue mercredi midi, resto jeudi midi, barbecue samedi midi et repas du foot samedi soir !!!! Je suis contente car samedi je me suis achetée quelques fringues pour les soldes. Et j'ai acheté une robe taille 42. Alors autant dire que je suis toujours motivée. Et en plus, ça me rapproche de mo, 1er objectif !!!! Midi pavé de saumon avec tagliatelles !!! Bizzzz les filles |
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Cécile Admin
Nombre de messages : 17447 Age : 46 ville : Dijon Emploi : ATSEM Loisirs : Tout! Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 05 Juil 2010, 17:12 | |
| C'est génial tout ça Virginie, je suis hyper fière de toi! | |
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Stéphanie Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 12072 Age : 45 ville : toul ( 54 ) Emploi : Aide-soignante Loisirs : Point de croix, lecture Date d'inscription : 24/11/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 05 Juil 2010, 18:16 | |
| félicitation virginie, plus que 500g et ton premier objectif sera atteind !!!! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 05 Juil 2010, 19:08 | |
| effectivement tu as de quoi être trés trés fière de toi!!! bravo |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Lun 05 Juil 2010, 20:43 | |
| Merci à toutes |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 15:02 | |
| 1er objectif atteint On repart encore pour 10 kg (je pense que ça va être plus dur) !!!! |
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Invité Invité
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Cécile Admin
Nombre de messages : 17447 Age : 46 ville : Dijon Emploi : ATSEM Loisirs : Tout! Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 16:42 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 16:47 | |
| ah oui! elles sont plus jolies ces pom pom girls j'avais pas bien cherché! |
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Cécile Admin
Nombre de messages : 17447 Age : 46 ville : Dijon Emploi : ATSEM Loisirs : Tout! Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 16:50 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 17:15 | |
| Merci les filles !!!! Bon pour les photos avant elles sont rares. J'évite l'appareil-photo en général mais j'en ai quand même trouvé une de l'année dernière : Une prise à l'instant par mon mari : Voilà, j'aurais une photo de référence pour mes prochains 10 kgs en moins |
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Clinsette Admin
Nombre de messages : 6477 Age : 47 ville : Millau (12) Emploi : Professeur des Ecoles Loisirs : lecture - tricot - broderie - couture - perles - scrapbooking - serviettage - peinture - dessin Date d'inscription : 13/02/2005
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 18:52 | |
| Ce que t'as fondu!!!!!! Félicitations ma belle! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 19:38 | |
| Félicitations!!!!! bravo pour ce premier objectif atteint! |
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Cécile Admin
Nombre de messages : 17447 Age : 46 ville : Dijon Emploi : ATSEM Loisirs : Tout! Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 15 Juil 2010, 21:09 | |
| C'est impressionnant bravo!!!!!! Quelle fonte! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Ven 16 Juil 2010, 11:10 | |
| waouh! comment tu as fondu! c'est impressionnant! tu as eu des compliments de la part des collègues et autres personnes qui te côtoient? |
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Nane Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 2641 Age : 51 ville : Chambray les Tours Emploi : Secrétaire dans un collège Loisirs : Plus grand chose Date d'inscription : 21/03/2010
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 22 Juil 2010, 10:42 | |
| Waouuhhh j'avais pas vu ton dernier post, pffff Que tu es belle, bravo ça valait le coup, bizzzz et courage à toi !! | |
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Stéphanie Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 12072 Age : 45 ville : toul ( 54 ) Emploi : Aide-soignante Loisirs : Point de croix, lecture Date d'inscription : 24/11/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 22 Juil 2010, 16:48 | |
| Moi non plus je n'avais pas vue ton dernier pot, bravo. moi je t'avais vue au début de ton régime et sur une photo de FB pendant tes vacances et j'avais déjà vue la différence ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Jeu 12 Aoû 2010, 22:26 | |
| Me revoilà sur ce post !!!! Bilan suite à mes vacances : pesée de mardi - 1kg par rapport à mon départ en vacances (17 juillet). Et ce matin encore -500 g. Je m'en tire très bien car on a fait pas mal de restos et je n'ai pas toujours été raisonnable. Ceci dit en dehors des restos, j'ai mangé light. Et puis on marchait minimum 4 km chaque jour (alors que je ne marche pas en temps normal). Donc résultat qui me convient parfaitement. Je suis à 8.5 kg de mon 2ème objectif. Je sais que ça sera plus dur maintenant mais j'ai déjà appris à manger équilibré et en petites quantités donc maintenant on verra la suite |
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Cécile Admin
Nombre de messages : 17447 Age : 46 ville : Dijon Emploi : ATSEM Loisirs : Tout! Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Ven 13 Aoû 2010, 08:28 | |
| Félicitations, c'est formidable et tu as super bien géré tes vacances! MA diet me disait " le secret d'un régime c'est une alimentation équilibré et un peu de sport; le secret d'un poids stable c'est beaucoup de sport et une alimentation équilibrée" | |
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Nane Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 2641 Age : 51 ville : Chambray les Tours Emploi : Secrétaire dans un collège Loisirs : Plus grand chose Date d'inscription : 21/03/2010
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Ven 13 Aoû 2010, 08:51 | |
| Bravo à toi ma belle, bizz | |
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Stéphanie Accro droguée à ce forum
Nombre de messages : 12072 Age : 45 ville : toul ( 54 ) Emploi : Aide-soignante Loisirs : Point de croix, lecture Date d'inscription : 24/11/2004
| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! Ven 13 Aoû 2010, 09:40 | |
| Bravo tu as très bien gerer tes vacances ! et tu t'es même fait plaisir apparament ! | |
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| Sujet: Re: Régime Nathanalix à ma façon !!!! | |
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| Régime Nathanalix à ma façon !!!! | |
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