Ganacca - régime... faut se prendre!

c'est vrai qu'il vaut mieux stagner que de reprendre, il faut aussi retrouver la motivation ! Allez allez, on y va !

Courage à toi pas facile je le sais !!

Ganacca tu as pû reprendre le régime ?!!! allez on est avec toi!!!! Je sais que cela est difficile mais je suis sûre que cela va revenir!!!

kikou ma belle Ganacca,

Comment vas tu ?
J'espère que tu tiens bon, et puis quand bien même si ce n'est pas le cas, pas grave, prends soin de toi !! bizz aux filles !!!

allez les filles!
cette fois j'y crois
67.1 à la pesée de lundi, j'ai décidé de voir un joli "6" bien consolidé lundi prochain
hier, j'ai fait ma journée poisson, et surtout une journée sans grignotage
je suis fière de moi!
et j'ai décidé que cette semaine, je repars avec vous parmi les régimeuse
mon palier n'a que trop duré, faut que "j'attaque" de nouveau!

Cool !!!! Et on sera là pour t'encourager !!!!

merci

quand je vois ton "0.5kg" sur ta réglette ça donne trop envie!
encore bravo pour ton parcours exemplaire!

Bravo ma belle sage décision !!!


Bravo à Virginie en passant bizzz

je devrais en prendre de la graine, je n'ose même pas monter sur ma balance après mon WE

Attends quelques jours Stef !!!

youpi youpi youpi!!!
après 2 mois passés à voir le 7, le "6" est enfin arrivé!
pesée de ce matin : 66.7kg
maintenant, que je l'ai, je le garde!

Bravo Ganacca!

Bravo ma belle bizzz

Bizzz ma belle

Alors toujours je pense à toi, bizzz courage

kikou les filles!
retour de vacances ce soir
c'était bien sympa mais alors le régime... hum hum...
j'ai bien peur d'avoir une très très mauvaise surprise en montant sur la balance demain...
glaces, frites, chichi et j'en passe...
allez... c'est pas tous les jours les vacances...
bon OK c'est pas une raison non plus pour réduire à néant les efforts de plusieurs mois...

bon courage ! bizzzz

le principal c'est que tu es profitez et maintenant tu reprends ton régime !

Allez allez rejoins nous vite, bizzz

tiens?
j'étais venue mettre ma pesée la semaine dernière mais je ne vois pas le message...

lundi dernier (retour des vacances) : 68.7kg soit 2 kg de repris pendant les vacances...
pas glorieux, mais je m'y attendais

ce lundi : 67.3
ouf!
1.5kg repartis tout de suite, sans trop d'effort
comme quoi, quand on les laisse pas trop s'intaller, on peut leur faire la peau!!

prochain objectif : revoir le "6" qui avait été obtenu si difficilement juste avant les vacances...

oui les kilos vite pris son vite partie bravo pour ta remise en route rapide ganaca

bravo pour ton - 1kg 500 , je suis sûre que tu vas vite revoir le 6.

semaine bif bof mais ce matin j'ai aperçu le "6"!
je suis contente, je vais essayer de faire attention ce WE pour avoir mon "6" à la pesée officielle de lundi

Je te souhaite de voir ton 6 lundi, fait bien attention tout ce WE ( c'est plus dure je trouve quand on est à la maison de ne pas craquer)