Ganacca - régime... faut se prendre!

Moi aussi je te souhaite de voir ton "6" lundi!!!!!

bon, ce matin, j'ai été sage, ce midi aussi...
allez courage!

cet après-midi, je vais faire une manucure
le petit salon de coiffure près de chez moi a depuis qq temps un contrat avec une esthéticienne
j'y suis allée pour me faire épiler jambes/aisselles hier, elle ets très bien! (et pas chère!)
cet aprèm, j'y retourner pour me faire faire une manucure
jamais fait ça...
ça m'a donné envie
et puis au moins, j'aurais les mains occupées, je pourrais pas grignoter!

Ah bon c'est ça la technique pour pas manger?

Allez, courage pour lundi

oui c'est une super technique hein???

bon, ce matin, le "6" était encore là...
attention au dimanche, souvent la pire journée...

vous aussi soyez sages les filles!

pour moi ce coup-ci le dimanche n'a pas été ma pire journée vue que j'étais au boulot de 8h à 20h, je me pèse aussi demain on se tient au courant

et bien, raté pour moi cette semaine
dimanche relâche en famille, pas bon du tout
pas de "6" à la pesée officielle : 67.2

allez, ce midi, c'est poisson!

Bon courage ma belle, allez plus que 200 grammes pour voir le 6 !! Bizzzz

Eh oui terrible les weeks ends je te comprends!!

Bon courage tu verras le 6 lundi prochain!!!

tu es a 200g de ton objectif, tu l'auras lundi prochain !

Alors ça va ma belle ?? Tu t'en sors ???

ça stagne...
poisson le midi, motivée
puis twix à 17h30 en faisant les courses, juste par envie, même pas par faim...
pffff!
ça s'appelle de la motivation "yoyo"

bon courage ma belle, tiens bon !!!

allez courage, on a tous un moment ou un autre la motivation qui flanche !

Bonne journée ma belle, bizzz

merci, à toi aussi!

je viens de m'enfiler un Lyon parce que je viens de m'engueuler avec zhom...
même pas faim, juste envie de vomir...
la voiture a été rayée cette nuit, et comme toujours dès que ça touche à la voiture... ben ça le et d'une humeur de chien...

Courage ma belle, pour la voiture et ton historie avec ton zhom, et pour le lion, il sera vite éliminé t'inquiète !

Oh la pouasse !! Pas cool pour la voiture, allez ma belle courage, il ne faut pas baisser les bras, gros bisous..

Oh zut! C'est pas la 1ere fois que ça vous arrive il me semble.
Allez, respire par le ventre, ça va passer.

Comment ça va Ganacca ce soir ???

courage ganacca, tu n'y ais pour rien avec la voiture. Respire, ça va passer et vient nous voir plutôt que de manger quand ça ne va pas !

merci beaucoup les filles
ambiance pourrie hier soir
on s'est pas adressé la parole de la soirée, au moins, comme ça on s'est pas disputé...
ce matin, c'était trève pour la rentrée d'Emilie
j'espère que ça ira mieux ce soir...

je suis d'autant plus déçue pour hier, qu'hier matin, j'avais réussi à voir mon "6"...
et j'ai tout foutu en l'air
c'est plus fort que moi...
quand je stresse, il me faut du sucre... un peu comme une cigarette...

bon courage ma belle

T'es sûre qu'avec juste un Lion t'as fait sauter ton "6"?

Parce qu'autant, vu que tu es sur les nerfs, ton organisme l'aura brûlé! Attends de voir à la prochaine pesée!!!!

Plein de courage pour toi ma belle, pour que ça s'arrange avec ton zhom!