Stéphanie- Régime WW

ganacca a écrit:

ben alors?
faut se reprendre pour la wii
c'est clair que c'est pas drole de voir tout recommencer à zéro, mais tu avais un bon rythme, il faut absolument essayer de le reprendre!

oui je sais merci pour ton coup de pieds au c*l ganacca !

Bravo pour ton 1.4 kilos, c'est super. Courage allez vive la Wii !! bizz

Allez, courage Steph'.
Nouveau challenge: tout débloquer le plus rapidement possible!

Ce matin, je me retrouve au même poids qu'il y a 14 jours ! donc il faut que je perde au moins 300g pour demain pour dire que j'ai bien descendu mais pas sur d'arriver à perdre les 2.3kg pour le 7 juin. Si je perds vraiment les 300g il m'en restera 2kg en une semaine, ça fait vraiment beaucoup tanpis, je repousserai d'une semaine

Courage ma belle, le principal c'est que tu perdes, non, pas grave pour l'objectif !! Bizz et bonne fête des mamans à toi !!

Nane a raison, le principal est de perdre ma belle! Regarde la route que tu as déjà accompli!

C'est clair que tu as déjà énormément perdu alors si tu n'atteinds pas ton objectif fixé pour le 7 juin, c'est pas grave. Le principal c'est que tu aies toujours la motivation

stef !! et vous autres !!!

Merci les filles, vous êtes des amours mais je pense que vous le savez A demain pour la pesée et si j'ai le temps, je viens vous l'écrire avant de partir au boulot

Bon courage à toi, ne te prends pas la tête !!

Pas eu le temps de me pesée ce matin, je me suis levée à la bourre donc ça sera pour demain matin car là je serai en repos

Pesée de ce matin, et une très belle perte de 2.2kg je suis super contente, j'ai eu mon étoile des 15kg de perte Il m'en reste encore 1.6kg pour atteindre mon objectif ça me parait difficile pour le 7 juin mais je vais essayé de m'en rapproché le plus possible !
D'ailleur je vais faire du vélo ce matin ou cette après midi pour aller récuperer mon colis en recommander à la poste du village d'à coté ! Et refaire de la wii fit + car vous n'allez pas me croire mais en me pesant ce matin dessus, Nathan avait à nouveau effacer tout mon fichier il est interdit d'approcher la wii sans qu'un adulte sois présent, j'ai planqué les télécommandes ! Bon là ça m'embête moins car j'avais juste débloqué qq jeux

bravo ma belle

Rhooo le Nathan !!!

Bon courage ma belle, allez allez on est là !!!

merci nane

waouh!!!!
génial!
on sort les pom-pom girl!
félicitations!



moins drole pour la wii par contre...

Merci ganacca !! pour la wii pas trop grave, j'avais presque rien débloqué !

Oh bravo, c'est super

merci virginie

Félicitations!
Et pour Nathan: abandonne-le sous un pont!

Cécile a écrit:

Félicitations!
Et pour Nathan: abandonne-le sous un pont!

merci et pour mon fils je ne vais quand même pas lui faire ça

Moi aussi je renote mes menus pour vous aider et m'aider moi aussi

-petit dej
1 tisane
50g de céréal spécial K fruits rouges
150ml lait écrémé
1 kiwi

- collation
1 tisane
1 yaourt 0%
1 banane

- déjeuner
200g de pâte avec 1 cc de beurre allégé
20g de gruyère rapé
1 tomate
1 poisson coraya saumon
50g de pain
1/8 camembert
1 pomme
1mocha

- collation
2 tisanes

- diner
1/8 pizza maison avec jambon dégraissé, concentré de tomate, champignon, tomate
salade certe + vinaigrette allégé
1 poire

C'est koi 200 grammmes de pâté ?? quel genre ???

Superbe avatar !! bizz

Nane a écrit:

C'est koi 200 grammmes de pâté ?? quel genre ???

Superbe avatar !! bizz

c'est des pâtes LOL de panzani

Rhooo la honte

Nane a écrit:

Rhooo la honte

*mais non moi aussi ça m'arrive de lire trop vite