Patricia- pas de régime spécifique

Oui oui cela a été en même temps, on ne peut pas manger à la piscine donc ça aide!!!

Aujourd'hui c'est plus difficile en fait je sais pourquoi!!! Je tourne en rond, je suis énervée donc je me jetterai bien sur n'importe quelle cochonnerie!!!

Je vais tenir le coup!!!

courage patricia, tient bon sinon prend le chien et file faire une ballade hors de la maison !

J'en ai marre de promener le chien!!!! puis Kévin étant là c'est lui qui prend le relais!!!

J'ai tenu le choc, j'ai sorti la broderie avec un thé et un seul prince en guise de gouter avec une compote aux pommes! J'ai regardé Nurse Jackie, c'est sympa ça, je ne connaissais pas!!! Maintenant faut que je trouve les heures de diffusion sur canal!!! là ça passait à 17h00, pas possible en temps normal pour moi...

C'est le jeudi soir après les desperate housewife.
Je suis fan de cette série, j'adore!
Bravo tu as été raisonnable Patricia!

Merci Cécile

Bon courage Patricia, tu tiens le coup ?

Oui ça va le plus dur va être la semaine prochaine pendant les congés en normandie, du coup je me pèserai lundi et seulement 15 jours après, pas de pesée au retour des congés!!! Enfin je dis ça mais je suis sûre que je vais me précipiter sur ma balance!!!!

Et vous les filles, vous résistez fort!!!?

Bon à la pesée de ce matin je suis remontée à 89 kg!!! mais bon pas de transit depuis au - 4 jours!!! pourtant la semaine dernière j'avais apreçu le 87.8 j'étais contente!!!

Je vais boire de l'hépar et si ca va pas mieux, bion transit comme a conseillé Cécile!!!

Bon cette semaine c'est les vacances donc...on va essayer de faire gaffe mais bon pas évident avec les petiots déjà ce midi c'est pique nique en arrivant!!!! et pas pique nique régime !!! lol

Bon courage et bonne semaine, bizzzz

Alors ma patty, tu fais gaffe pendant tes vacances ?

Je passe te faire un ptit coucou, j'espère que tes vacances se déroulent comme tu le veux !!!

Coucou,

Comment allez vous ?

Bon les vacances comme prévu, une grosse orgie alimentaire....nous étions 3 adultes et 5 gosses donc les gouters!!! les chips, les pates bref je n'ai pas fais attention du tout mais que je me suis laissée allée!!!

Bon la nouvelle semaine commence donc hop reprise en main!!!! heu pas de pesée pour moi demain come prévu, je préfère attenre la semaine prochaine pour le moral!!!

bisous

Bon retour parmi nous Pat, bizzz et bon courage à toi

Allez Patricia, les vacances sont terminées, on se reprend en main

comment ça se passe Patricia ? bizzz

bip....."joker"....j'ai du mal!!! pfff hier je me suis vengée sur le paquet de madeleine hier!!!! (succulentes!!!)

patricia a écrit:

bip....."joker"....j'ai du mal!!! pfff hier je me suis vengée sur le paquet de madeleine hier!!!! (succulentes!!!)

faut pas faut pas, pas bien

rho la vilaine

quand je vous dit : succulentes!!!

ce soir je me suis rattrapé : :salade, pomme vapeur, jambon.

Alors Pat, tu en es où ? Ton repas hier avec ta tata ???

Bon courage et bon dimanche à toi !! bizzz

coucou,

Nane, c'est pas moi qui avait un repas avec Tata, peut être Cécile ?!

Alors moi la semaine fut dure, je me pèserai demain matin, si je ne zappe pas!

Parcontre ce matin, reprise en main sérieuse, il faut qu ej'arrête mes aneries!!!

Pd : 1 thé au lait avec 1 sucre, 1 fromage blanc 20%, 60 gr de pain complet.

Midi : 1 cuisse de poulet (à laquelle j'ai enlevé la peau) cuite dans de la tomate pelée, haricots verts et un peu de purée (mousseline!!!), 1 pomme, 1 thé au lait.

gouter : 1 thé, 1 fb 20% à la vanille.

Bon je dois tenir le coup...

Courage Patricia!

Pour le repas avec la tata qui a aussi quelques kilos à perdre, c'est Virginie (Nathanalix)

Rhoo désolée je mélange tout, pas grave !!!!

Coucou,

Alors au repas hier soir des courgettes en hot dog (recette WW) et c'est tout j'avais pas faim!!!

Pesée du jour : 88kg500 : stable

J'espère lundi prochain être à 88 kilos tout ronds!!!

Pd : 1 thé au lait, 3 tranche de pain complet beurrées

10h : 1 thé au lait

midi : reste des courgettes en hot dog avec en complément si j'ai encore faim des haricots verts à la tomates! surement un morceau de gruyère avec du pain complet, je n'en sais rien encore!!!

bisous

allez, tu t'es super bien reprise en main, c'est génial!

pas encore testé le fameux hot-dog de courgette, depuis le temps qu'on en parle sur le site...
va falloir que je note ça dans un coin pour le faire cette semaine